Nie projektuj tylko celów. Zaprojektuj sposób, w jaki je realizujesz.
Neurokonstrukcja Tożsamości™ to autorska metoda świadomego projektowania sposobu funkcjonowania – tak, aby Twoja tożsamość, codzienne działanie i cele tworzyły spójny system.
Pomaga zobaczyć, co wspiera Twoje ambicje, co utrudnia ich realizację i co warto zmienić, aby budować biznes, karierę i życie na własnych zasadach.
Sesja Neurokonstrukcji Tożsamości™ online · 490 zł / 90 min
Czy Twój sposób działania wspiera to, co chcesz zbudować?
Sprawdź, co jest o Tobie:
- Mam ambitne cele, ale nie zawsze wiem, jak przełożyć je na spójny sposób działania.
- Realizuję plan, który teoretycznie ma sens, ale w praktyce nie czuję, że jest mój.
- Dużo analizuję, planuję i zdobywam wiedzę, a mimo to trudno mi przejść do realizacji.
- Osiągam kolejne cele, ale sposób, w jaki do nich dochodzę, kosztuje mnie więcej, niż chcę.
- Mam wiele pomysłów i możliwości, ale trudno mi zdecydować, w którym kierunku naprawdę chcę iść.
- Wracam do tych samych sposobów działania, mimo że wiem, że chcę coś zmienić.
- Chcę rozwijać biznes, karierę lub życie, ale nie chcę już budować ich kosztem siebie.
- Czuję, że potrzebuję nie kolejnej strategii, lecz lepszego dopasowania sposobu działania do siebie.
Neurokonstrukcja zaczyna się od zauważenia, gdzie pojawia się rozbieżność między tym, czego chcesz, a tym, jak obecnie funkcjonujesz.
Sześć obszarów. Jeden spójny system.
Twój sposób funkcjonowania nie wynika z jednego nawyku. To efekt zależności między tożsamością, mózgiem, układem nerwowym, decyzjami, środowiskiem i powtarzalnością – dlatego analizujemy je razem.
Tożsamość
Kim jesteś, w co wierzysz na swój temat i co uznajesz za „możliwe” dla siebie.
Mózg
Jak przetwarzasz informacje, na czym skupiasz uwagę i co naprawdę uruchamia Twoje działanie.
Układ nerwowy
Ile masz zasobów i w którym momencie presja zaczyna blokować, zamiast napędzać.
Decyzje
Według jakich kryteriów wybierasz i co sprawia, że ważne decyzje odkładasz.
Środowisko
Ludzie, miejsca i rytm dnia, które wspierają Twoje cele – albo je utrudniają.
Powtarzalność
Schematy, do których wracasz, i to, jak możesz zaprojektować nowe.
Co możesz dzięki niej przeprojektować?
Neurokonstrukcja nie dotyczy jednego obszaru życia. To sposób patrzenia na to, jak działasz – w każdej roli, którą pełnisz.
- Sposób realizacji celów
- Biznes
- Markę
- Karierę
- Codzienną organizację
- Relację między ambicjami a możliwościami
Nie zaczynamy od dokładania kolejnych zadań.
Punktem wyjścia nie jest kolejna lista rzeczy do zrobienia, ale to, jak naprawdę funkcjonujesz.
Nie kopiujemy gotowych modeli sukcesu.
Szukamy sposobu działania, który uwzględnia Twoją tożsamość, możliwości i rzeczywiste warunki.
Nie skupiamy się wyłącznie na zachowaniu.
Przyglądamy się również temu, co je kształtuje i podtrzymuje.
Nie traktujemy strategii jako celu samego w sobie.
Sprawdzamy, czy wspiera to, co rzeczywiście chcesz zbudować.
Nie zakładamy, że więcej wysiłku zawsze oznacza lepszy rezultat.
Czasem potrzebujesz nie większej presji, lecz zmiany sposobu działania.
Celem nie jest idealne funkcjonowanie. Celem jest stworzenie warunków, w których możesz skuteczniej realizować własne cele – bez nieustannego działania wbrew sobie.
Od rozpoznania do świadomej zmiany.
Każdy etap przybliża Cię do sposobu działania, który naprawdę Ci służy – zamiast kolejnego planu, który trudno udźwignąć.
Rozpoznanie
Przyglądamy się temu, jak dziś działasz, decydujesz i realizujesz cele.
Analiza
Szukamy zależności między sześcioma filarami i miejsc, w których pojawia się rozbieżność.
Projektowanie
Tworzymy sposób działania dopasowany do Twojej tożsamości, zasobów i warunków.
Testowanie zmian
Wprowadzamy zmiany małymi krokami i sprawdzamy, co działa w praktyce.
Gdy coś nie działa tak, jak chcesz.
Często pierwszym sygnałem, że sposób działania przestał wspierać Twoje cele, są bardzo konkretne trudności:
- Przeciążenie i brak prawdziwej regeneracji
- Prokrastynacja i odkładanie najważniejszych zadań
- Trudność z podejmowaniem decyzji
- Działanie zrywami – dużo energii, potem spadek
- Poczucie, że ciągle „powinnaś robić więcej”
- Powrót do starych schematów mimo chęci zmiany
Nie wiesz, od czego zacząć? Karta SKAN™ to bezpłatne narzędzie, które w kilka minut pokaże, jak bardzo przeciążony jest dziś Twój układ nerwowy. To dobry pierwszy krok przed sesją.
Jak wygląda sesja Neurokonstrukcji?
To pierwszy krok do świadomego zaprojektowania sposobu, w jaki działasz. Wychodzisz z jasnym obrazem tego, jak funkcjonujesz dziś – i z konkretnymi krokami do zmiany.
Sesja Neurokonstrukcji Tożsamości™
490 zł / 90 min
90-minutowa, indywidualna sesja online. Podczas sesji:
- przyjrzymy się Twojej tożsamości, decyzjom i powtarzalnym schematom
- sprawdzimy, jak układ nerwowy i środowisko wpływają na Twój sposób działania
- nazwiemy rozbieżności między tym, czego chcesz, a tym, jak funkcjonujesz
- zaprojektujemy pierwsze kroki do zmiany – dopasowane do Ciebie
To nie jest kolejna motywacyjna rozmowa. To praca nad sposobem, w jaki działasz.
Sesje NeuroKonstrukcji™ mają charakter rozwojowy i edukacyjny. Nie są diagnozą ani terapią i nie zastępują pomocy psychologa, psychoterapeuty czy lekarza.